• Otak : rokok jadi penyebab utama stroke.
• Mata : perokok berisiko tiga kali lebih tinggi menderita katarak yang menyebabkan kebutaan.
• Mulut, tenggorokan, pita suara, dan esophagus : mengakibatkan kanker mulut, tenggorokan, pita suara, dan esofagus. Juga penyakit gusi, pilek, dan kerongkongan kering.
• Gigi : perokok berisiko 10 kali lebih tinggi menderita periodontitis (gusi terbakar yang mengarah ke infeksi) yang akan merusak jaringan halus dan tulang.
• Paru-paru : wanita perokok 13 kali lebih besar kemungkinan terkena kanker paru-paru, sedangkan pria 23 kali lebih besar. Akibat lain: pneumonia, bronkitis, asma, batuk kronis, dan bengek.
• Jantung : gagal jantung, serangan jantung, hipertensi, stroke.
• Perut : kanker perut dan kanker lambung.
• Ginjal : kanker ginjal.
• Pankreas : kanker pankreas fatal.
• Kantung kemih : kanker kantung kemih.
• Leher rahim : kanker leher rahim.
• Kehamilan : kemandulan, bayi lahir prematur, bobot kurang, gangguan pernapasan.
• Tulang : tulang rapuh.
• Darah : leukemia atau kanker darah.

2. Mitos: Makan makanan berlemak seperti jeroan, cokelat, gorengan, atau seafood bisa bikin jerawatan.
Fakta: Sebenarnya makanan berlemak bukan penyebab timbulnya jerawat, tetapi dapat memperparah produksi lemak berlebih yang membuat peradangan semakin parah.

3. Mitos: Wajah yang kurang bersih bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat.
Fakta: Sekalipun membersihkan wajah setiap hari, jika kondisi kulitnya cenderung berminyak dan sering menggunakan pelembab atau bedak ber-foundation setiap saat, tentu bisa menyebabkan jerawat.

4. Mitos: Stres bisa bikin jerawatan.
Fakta: Stres memang dapat memicu produksi kelenjar minyak pada kulit lebih aktif. Tetapi belum tentu bisa menyebabkan jerawat. sumber: kompas

Double belt
Kelesuan ekonomi yang melanda pasar dunia saat ini membuat banyak wanita terpaksa mengerem nafsu belanja mereka. Namun bagaimana pun penampilan yang bergaya adalah wajib hukumnya. Para desainer memberikan solusi dengan mengeluarkan kembali koleksi belt yang selama ini disimpan. Bukan hanya satu, tapi kenakan dobel sekaligus. Marc by Marc Jabobs memadukan ikat pinggang model skinny dan medium. Demikian juga dengan Ralph Lauren. Sedangkan Aurelio Costarella memilih untuk mengenakan dua skinny belt sekaligus. Untuk penampilan sehari-hari, pilih belt yang panjang lalu lilitkan dua kali sebelum dikancingkan.

Scarf
Kehabisan ide untuk mengatasi rambut yang sulit diatur? Para desainer seperti Lorick, Baby Phat, dan Mara Hoffman, menghias rambut para model mereka dengan scarf beraneka motif yang atraktif. Pilih scarf dengan bahan yang tak kalah cantik seperti sutra atau satin.

Topi
Ciptakan penampilan berbeda dengan topi-topi seperti yang dipakai para pemain tenis. Tujuannya bukan untuk menghalau sinar matahari, tapi agar Anda lebih mudah melalui bad hair day. Para desainer menciptakan topi-topi tenis fashionable yang dibuat dari plastik. Biarkan rambut Anda tergerai atau ikat ekor kuda lalu kenakan topi tenis dengan warna-warna atraktif.

Kalung tumpuk
Dua item aksesori sejenis yang dipakai sekaligus tampaknya sedang disukai. Bersiaplah jadi pusat perhatian dengan kalung tumpuk yang atraktif. Bila ingin mencoba gaya ini, kenakan busana polos sehingga perhatian jatuh pada kalung-kalung cantik Anda. Agar tak berlebihan, kurangi pemakaian aksesori atau perhiasan lainnya.

Kalung pendek
Choker atau kalung yang memeluk leher kembali lagi. Pilih choker dengan desain unik dan sedikit besar. Sebagai padanan, kenakan busana dengan bahu terbuka atau leher yang rendah. Sumber: Kompas

1. Bersihkan wajah. Pilih susu pembersih jika kulit kering, dan cleansing foam jika kulit berminyak.

2. Pakai pelindung kulit. Pakai krim sun protective skin pada siang hari untuk menangkal sinar UV yang merusak kulit. Dan gunakan krim malam untuk menjaga kelembaban pada saat tidur, serta memakai eye cream agar mata tidak cepat berkerut.

3. Scrub rutin. Lakukan scrub wajah semingu sekali agar kotoran yang sudah menyumbat pori-pori dapat segera dikeluarkan dengan butiran-butirannya yang halus.

4. Memakai masker. Masker bisa merapatkan pori-pori dan memberikan nutrisi pada kulit wajah. Pilih masker yang mengandung vitamin (baca pada label belakangnya).

5. Konsumsi Vitamin. Buah-buahan segar yang mengandung vitamin C dan air putih baik untuk asupan vitamin dan cairan yang bermanfaat buat kulit.

6. Lakukan Olah raga. Jalan kaki, yoga, atau olahraga ringan lainnya baik untuk memperlancar pernafasan yang berpengaruh pada metabolisme tubuh.

7. Lepaskan stres. Banyak cara menghilangkan stres, misalnya dengan bertukar pikiran bersama teman atau melakukan hobi yang menyenangkan.

8. Tidur Cukup. Tidur cukup membuat kulit beristirahat dan memulihkan sel-sel yang rusak.

9. Makan Sehat. Hindari makanan-makanan yang berlemak secara berlebihan, seperti daging-dagingan atau kacang-kacangan. Sumber: Kompas

- Floral

Wewangian jenis floral umumnya memilki aroma berkesan ‘manis” karena panduannya terdiri dari beragam jenis bunga. Dari semua jenis bunga tersebut, biasanya ada satu yang aromanya menonjol semisal mawar, melati, maupun bunga nila (lavender). Selain aroma manis, biasanya wewangian jenis floral juga memiliki aroma seperti bedak sehingga kesannya sangatlah “wanita”.

Selain memberi rasa menenangkan, menurut penelitian yang diadakah oleh smell and taste treatment and research foundation di AS manfaat lain dari aroma wewangian jenis floral ini adalah mempercepat kerja otak dalam menyerap informasi, sekaligus melancarkan proses komunikasi. Karenanya, jika Anda hendak menghadiri meeting penting, kenakan parfum dengan aroma floral seperti Paris dari Yves Saint Laurent, Beyond Paradise dari Estee Lauder, Miracle dari Lancome.

- Elegan

Pribadi yang anggun umumnya tidak suka untuk tampil terlalu mencolok, begitu pula dengan wewangian pilinya. Seperti halnya pilihan busananya yang umumnya berpotongan simpel, halus namun tetap nampak istimewa dengan detail yang tidak “lazim” maka begitu pula halnya dengan wewangian pilihan ini. Wewangian elegan ini walau sekilas terkesan polos, tetapi umumnya sukar untuk didefinisikan karena wewangian ini memiliki perpaduan yang tidak lazim.

Ambil saja contoh Chanel Coco Mademoiselle yang seluruhnya terdiri dari aroma sintetis, ataupun Clinique Simply yang memadukan aroma kayu dengan aroma kacang kedelai ataupun Giordani Gold dari oriflame yang merupakan perpaduan antara ekstra melati, mawar dan kayu chypre serta kelenjar patchouli sintetis. Karena aromanya yang halus, wewangian in isesuai untuk tiap kesempatan.

Oriental

Wewangian dengan keharuman oriental yang eksotis ini biasanya memiliki aroma yang tajam menggairahkan karena umumnya menggunakan ekstrak aroma rempah – rempah, seperti jahe (contohnya Bvlgari Blu), biji vanila, pala, bahkan juga dicampur dengan ekstrakhormon hewan seperti musk, vetiver (umumnya digunakan hormon sintetis karena hormon hewan yang asli sangatlah mahal). Selain tajam menusuk, kesan dari wewangian oriental seperti Poison dari Christian Dior, All About Eve dari Joop, Oscar De La Renta ini adalah hangat, menggairahkan, sensual serta tentunya seksi… sangat sesuai untuk kencan dengan pasangan Anda!

Fresh

Jika Anda suka dengan kesegaran yang Anda dapatkan setelah selesai mandi, maka wewangian dengan aroma segar sangatlah sesuai untuk Anda. Wewangian jenis ini biasanya bahan utamanya adalah buah – buahan seperti jeruk, lemon, ataupun jenis tanaman hijau seperti rerumputan pinus, cemara. Aroma tumbuh – tumbuhan, terutama aroma segar dari buah dan air mampu untuk memberikan kesegaran pada tubuh dan pikiran untuk melakukan aktivitas, sehingga tidak heran jika wewangian segar seperti L’Eau d’Issey dari Issy Miyake, Cyberlink dari Avon, Davidoff, Cool Water Woman digemari oleh mereka yang sportif, serta aktif dan memiliki berbagai kegiatan. Wewangian jenis ini sesuai sekali untuk menemani aktifitas harian Anda.

Tips memilih dan menggunakan parfum:

1. Jangan mencoba lebih dari tiga parfum dalam satu hari karena indra penciuman Anda akan bingung.

2. Ketika mencoba lebih dari satu wewangian, cobalah mencium biji kopi di antara mencium wewangian tersebut. Aroma dari kopi akan menetralkan aroma wewangian tersebut.

3. Untuk memberikan sentuhan pribadi, cobalah untuk menggunakan dua wewangian yang berbeda dalam satu kesempatan. Sumber: Kapanlagi.com

Secara biologi, bibir memiliki struktur kulit yang elastis, permukaan yang halus, dan memiliki alur-alur tipis dengan warna merah muda. Karena itu, kalau dalam keseharian dapat memenuhi empat sehat lima sempurna, maka memiliki bibir sehat bukan sekadar impian.

Bibir adalah bagian dari tubuh secara keseluruhan. Karena itu mengonsumsi gizi yang cukup, cukup vitamin dan mineral, akan membuat tubuh dan bagian tubuh seperti bibir menjadi sehat. Nah untuk merawat bibir maka cukup dibersihkan dan diseka dengan lembut, karena bibir merupakan bagian tubuh yang strukturnya lebih sensitif dan lunak. Jadi sebaiknya hindari menyikat bibir, meskipun ada kulit mati di bibir harus dibiarkan saja, sebab akan hilang dengan sendirinya.

Tak sebatas itu saja, sebaiknya hindari pula kebiasaan terlalu sering membasahi bibir dengan lidah. Karena secara struktur air liur sudah sampai di situ, jadi dengan sendirinya air liur sudah bisa melembapkan bibir. Dengan adanya sifat kimiawi yang berlebih justru akan menimbulkan iritasi, seperti bibir kering dan pecah-pecah. Saat bibir dalam kondisi yang sudah parah, pelembap bibir bisa membantu mengatasinya.

Eyeliner juga bisa digunakan untuk make up korektif bagi yang berkacamata. Ia punya kemampuan memperbaiki bentuk mata yang kecil dan tidak simetris. Jadi, dengan garis tegas dari eyeliner, kekurangan bentuk akan tersama oleh ilusi yang ‘membesarkan’. Bila berkacamata, pilih eyeliner jenis colorstay atau waterproof dan dioleskan tipis-tipis saja.

Bila permukaan wajah meninggalkan berkas berminyak, berarti Anda memiliki kulit wajah berminyak.

Bila terdapat serpihan kulit yang terbawa tisu, berarti Anda memiliki kulit wajah
kering

Bila beberapa bagian kulit wajah di daerah T (kening, hidung, dan dagu) terdapat berkas minyak, berarti Anda memiliki kulit wajah kombinasi kering-berminyak.